Smoothie tip #1

Smoothie time valt meestal in de zomer, wanneer er veel vers fruit te koop is.
Boodschappen doen, of te wel “ohhh die is lekker! oh en die! en deze!” is opeens niet meer zo stomvervelend.
Je komt dan ook met tassen vol yummie fruit thuis en drapeert alles prachtig in je overvolle fruitschaal.. waar het voor je ogen weg schimmelt.
Zonde! Zie hier smoothie tip #1!

Smoothie tip #1 :Freeze that shit!
Smoothies zijn koud niet alleen heel lekker, je hebt ook nog eens 24/7 vers (ingevroren) fruit tot je beschikking! Voor zelfgemaakt fruit ijs bijvoorbeeld.

How to do it:
1. Neem je basis fruit om in te vriezen. In mijn smoothies zit standaard banaan en/of aardbei, maar je kunt natuurlijk ook mango, meloen of ander fruit invriezen.

A&B

2. Neem vervolgens een diepvrieszak die je makkelijk kunt hersluiten. Ik gebruik de paarse diepvrieszakken van Ikea.
Snijd bij de aardbeien de kroontjes eraf en halveer de dikkerds. De bananen kun je het beste door de helft delen na het schillen. In bijna ieder smoothie recept zit namelijk een halve banaan en anders pak je gewoon twee halfjes natuurlijk.

A&B 2

Tadaa! Klaar voor gebruik.

LET OP:
Pureer het bevroren fruit eerst met een vloeistof in de blender, voordat je de rest van de ingrediënten toevoegt!

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s